עוצמת הרכות היא גישה רבת עוצמה לחיים ושיטת טיפול בגוף ובנפש. הטיפול מקנה כלים פשוטים פרקטים ויעילים לשינוי דפוסי חשיבה והרגלים שלא משרתים אותנו יותר בתחום הנפשי, הגופני ובמערכות יחסיים בחיינו. הטכניקה הייחודית של השיטה היא נענוע עדין של הגוף (בקצב לב עובר) מאפשר תהליך ריפוי עמוק ומשמעותי וחיבור לכל חלקינו. דרך הרוגע והביטחון שמשרה הנענוע בטיפול, ניתנת לנו אפשרות לחוות את דפוסי חיינו, להתבונן ולהמיס כדרך המים בטבע את חסימותינו. הדגש בטיפול הוא לאפשר מיצוי מלא של הפוטנציאל שלנו.