חנן כהן

מטפל בכיר ומורה בעל ניסיון של יותר מ 15 שנה בתחום הטיפול האפקטיבי בגוף ובנפש. מתמקד בשיטת עוצמת הרכות, ברפואת תדרים וביעוץ תזונתי בשיטת GAPS. כמו כן מלמד אנטומיה פיזיולוגיה ופתולוגיה ברוח הוליסטית. ברובד הגופני מתרכז במתן כילים לריפוי ושיפור פעילות המנועים הפנימיים שלנו המצוים במיטוכונדריות (מיטוכונדריה) אשר, על פי מחקרים וגילויים עדכניים, הן האחראייות העיקריות למצבנו הגופני והנפשי. 

 

התפיסה שלי את בריאות האדם מתייחסת לאדם השלם על כל רבדיו. בריאותינו מתחילה בבריאות התאים הבונים אותנו ובכך שהם מקבלים את המרכיבים החיוניים לשגשוגם.

כמו כן ישנה חשיבות ליצירת סביבת חיים נקייה מרעלנים, קרינה רעילה, גורמי מתח שליליים, מחשבות שליליות וכל גורם המפריע לפעילות מיטבית ולהתחדשות תאי הגוף.

 

לתפיסתי, בשביל ליצור גוף בריא חשוב ביותר להתייחס גם להיבטים הנפשיים הייחודיים של כל אדם.

הדרך לזהות מה הכי חשוב לטיפול הוא בזיהוי כל מה שגורם לנו לסבל.

הדפוסים מרעילים, התמכרויות לחומרים, מערכות יחסים לא–בריאות, תחושות קורבנות (עשו לי, שתו לי וכו') וכן חוסר הערכה ואהבה עצמית, חוסר כבוד עצמי ועוד תפיסות לא- מודעות המנהלות אותנו בחיי היום יום ואשר לא משרתות אותנו כלל.

 

הטיפול בעוצמת הרכות נותן כליי מודעות פשוטים המאפשרים לנו לבחור בחיים עוצמתיים, אפקטיביים ומאוזנים. הטיפול משלב מגע ונענוע הגוף באופן עדין ויוצר חיבור בין חלקינו הנפשיים והגופניים.

להבנתי ישנה הדדיות משמעותית בין הבריאות הנפשית והגופנית

ויחד עם התייחסות לבריאות הגוף הפיזי (מערכות העיכול, עצבים, השלד וכו') משמשת שיטת עוצמת הרכות כמורת דרך בתהליך ריפוי מהנה ואוהב לאיזון ולבריאות שלמה.